Hudlidelser hos voksne og barn kan omfatte et bredt spekter av forhold. Hudlidelser kan være humpete eller flatt, små nålestikk eller blærer eller i et sirkulært mønster; de kan være tørr og flassende, eller vått og weepy. Hudlidelser kan være enkelt som en bleie utslett eller varmeutslett, eller være mer komplisert som en viral eller bakteriell infeksjon. Det er nyttig å ha en bok på hånden som viser bilder av forskjellige hudsykdommer, slik at du kan lære å identifisere forskjeller. Med en liten bit av kunnskap, vil du være i stand til å gjenkjenne visse typer hudsykdommer. Deretter kan du velge å behandle problemet på egen hånd eller gå å se din lege.

Bruksanvisning

Gjenkjenne forskjellene

1 kjenne forskjellen mellom barnesykdommer som for eksempel vannkopper, meslinger og roseola. Disse sykdommene, med sine tilhørende hudlidelser, får mindre vanlig på grunn av vaksiner.

Vannkopper utslett starter som flate røde flekker, etterfulgt av små hvite blemmer som danner i sentrum. Den blemmer slå fra rød til gul og skorpe over, og de er svært kløende.

Den meslinger hud lidelse viser små røde prikker som vokser seg større og slår seg sammen i store patcher.

Roseola infiserer vanligvis barn under 2 år med en rosa utslett over det meste av kroppen.

2 vet forskjellen mellom en vanlig staph infeksjon og den farlige MRSA bakteriell infeksjon.

Brennkopper er forårsaket av en normal staph infeksjon, og er et rødlig utslett som slår lys gull og weepy.

MRSA-viruset, eller Meticillinresistente Staphylococcus aureus, er en alvorlig infeksjon som kan føre til døden hvis den ikke behandles umiddelbart. MRSA ligner impetigo staph infeksjon i begynnelsen, men ikke helbrede, og hudlesjoner få større i diameter og er rødt, varmt og hovent. I noen tilfeller vil huden bli svart som det begynner å necrotize og dø.

3 Vet hva ringorm, skabb og Veggedyr biter se ut.

Ringorm er et utslett preget av små, røde, hevet flekker som er formet i små sirkler, vanligvis på overkroppen eller ansiktet. Utslettet er kløende og kan behandles med en aktuell anti-sopp salve.

Skabb er et utslett som starter med små røde flekker eller snirklete linjer og blir svært kløende. Dette utslett oftest vises på hendene mellom fingrene. Det kan også forekomme på baken, armhulene og håndledd. En gravende midd som forårsaker skabb.

Veggedyr biter er preget av intens kløe og en eller flere hevet røde flekker på huden.

4 Vite hva en vorte ser ut, enten på hånden eller genitalia.

Vorter på hendene er hevet, calloused, harde støt som noen ganger vil blø hvis plukket. De kan vokse og formere seg.

Kjønnsvorter kan være flat, fargeløs eller rød. Disse warts kan vises av seg selv eller klumpet seg sammen for å gi en cauliflowerlike humpete utseende. De kan oppstå hvor som helst på kjønnsorgan eller baken.

5 gjenkjenne ansikts hudlidelser av akne, inngrodde hår og rosacea.

Akne er svært vanlig i alle aldre og kan vises som små whiteheads eller hudormer, store kviser eller pustler fylt med en gul væske omgitt av rødlig hud.

Inngrodde hår i ansiktet oppstår vanligvis i haken området hvis du nappe eller barbering. De er store, harde støt som kan komme til en pus-fylt hodet og avløp. Du kan se et hår i midten av bump.

Rosacea er en tørr, flassende utslett som er vanlig hos middelaldrende og eldre mennesker. Det blir ofte sett på som rødlig hud over nese, kinn og panne. Huden føles varmt å ta på.

Pin Worm OTC Treatment


En nål ormen, også kjent som en tråd ormen, er en liten parasittisk rundorm som vanligvis lever i tykktarmen og endetarmen hos mennesker. En nål orm infeksjon, kjent som enterobiasis eller oxyuriasis, er den vanligste typen av rundorm infeksjon i USA og generelt presenterer uten serøs helseproblemer med mindre pasienten er smittet med hundrevis av ormer. Heldigvis er det lett å behandle gjennom enten resept eller over-the-counter (OTC) medisiner.

symptomer

Symptomer på en pinworm infeksjon er vanligvis mild og henvist primært til kløe i og rundt anus, men gastrointestinale problemer kan oppstå. Årsaken til symptomene skyldes den kvinnelige Barnemark gjør sin vei fra tarmen til tykktarmen og deponere sine egg på huden rundt anus. Den påfølgende kløe kan føre til ubehag, rastløshet og søvnproblemer.

Over the Counter Treatment

Selv om de fleste Barnemark medisiner er tilgjengelig via resept bare, det er to OTC medisiner utviklet for å behandle pinworm infeksjoner. Bør reseptbelagte medisiner være for dyrt, eller hvis du foretrekker å ikke se en lege, er Pin-X en enkeltdose over disk middel som inneholder pyrantel pamoate (en markkur middel kjent som en anthelmintic). Den andre er Reese Pinworm medisiner, også en pyrantel-baserte medisiner.

Hvitløk har også vist seg å være en effektiv behandling i behandling av orm infeksjoner hos mennesker, og forbrukes enten muntlig eller skrelt og settes inn i endetarmen før du sovner (Hvitløk: The Science og terapeutisk anvendelse av Allium sativum L. og beslektede arter . Williams & Wilkins, 1996, pp.173-4).

resept Behandling

Den hyppigst foreskrevet anti-parasittiske medisiner for pinworm infeksjoner er Albendazole. Tatt best med måltider, kommer resept i tablettform med doser er avhengig av alvorlighetsgraden av infeksjonen. Bivirkninger er sjeldne og inkluderer feber, kløe, utslett, tretthet, sår hals. Mindre vanlige bivirkninger inkluderer magesmerter, diaré, svimmelhet, hodepine, kvalme og oppkast.

Skulle kløe og ubehag blir alvorlig, kan legen forskrive eller se en over disk lindrende salve som skal brukes til det berørte området inntil alle pin ormer og egg er helt borte.

Pin orm Forebygging

En av de beste måtene å behandle pinworms er å hindre dem fra tilbakevendende gang ryddet opp. God hygiene, inkludert å vaske hendene før og etter å ha spist mat, holde negler ren og kort og unngå å skrape perianal området, er de mest effektive måtene å forebygge pinworms. Utover i morges bad eller dusj er anbefalt og er effektiv i å fjerne en stor andel av pinworm egg. Før, under og etter infeksjon det er alltid best å holde sengetøy og klær rene, vaske dem i jevne mellomrom.

History of Aerobic Dance

Dans trening er en form for aerobic som har vært populære nesten siden starten av aerobic i slutten av 1960. Med sin konstant bevegelse til et musikkspor, aerobic trening form nesten tigget for inkorporering av dansetrinn. Innovative instruktører har aldri klart å inkorporere de siste dansetrinnene til populær øvelse på kreative måter.

I begynnelsen

Dr. Kenneth Cooper, grunnleggeren av Cooper Aerobics i Texas, innførte begrepet "aerobics" i 1968. Hans 13 år i den amerikanske hæren og US Air Force utvikle militære fysiske tester og arbeider med NASA i forskning og utvikling astronautene 'condition programmet ledet til hans første bok, "aerobic". Skrevet etter Cooper forlot militæret, har hans banebrytende bok solgt mer enn 30 millioner eksemplarer på verdensbasis. Cooper gitt Oxford English Dictionary definisjon av sin periode i 1986: "Metode for fysisk trening for å produsere gunstige endringer i luftveier og sirkulasjons-systemer ved aktiviteter som krever møte en beskjeden økning i oksygenopptak og så kan opprettholdes."

Aerobicklasser og musikk

Den første viktig ingrediens i en aerobic klasse er musikk, som er en grunn til at danseaerobic har hatt en så lang kjøring av popularitet i USA. En typisk aerobic klasse innebærer oppvarming og strekninger, ca 20 til 30 minutter med trening for å øke hjertefrekvensen til et ønsket område (avhengig av helse og alder), deretter en nedtrappingsfase med stretching og noen ganger kroppen sculpting.

Dans og aerobic

Ifølge Jill Barkers av IDEA Fitness Association, aerobic klasser lagt en dans element begynnelsen på slutten av 1970-tallet, men "Jazzercise" begynte et tiår før det. Omtrent speiling en dans klasse, aerobic dansere følge en instruktør som fører en serie av dans og trening trekk. Mangfoldet av aerobic dans har vokst for hvert tiår for å inkorporere de siste stiler av musikk og dans.

Fordeler med Aerobic Exercise

Alle fordelene med aerob trening påløper under aerobic dans: en økning i hjerte-effektivitet, sterkere lunger og hjerte, bedre sirkulasjon, lavere kolesterol, stress og økt selvtillit. En slik øvelse skjenker maksimal effekt når deltakerne danse minst to til tre ganger per uke.

Dans Aerobic Styles

Ifølge Jazzercise nettstedet, jazzdans Judy Sheppard Missett stiftet Jazzercise i 1969, og det har blitt et verdensomspennende fenomen, undervist i 32 land. Etter Jazzercise, danseaerobic spre seg og vokste til å omfatte et bredt spekter av musikalske og dansestiler: country, Broadway Vis låter, hip-hop, og afrikansk dans. Zumba er den første nye dance aerobic sjanger av det 21. århundre. Som andre former for aerobic trening, som skritt, innendørs sykling og kickboksing har fått i popularitet, falt danseaerobic bak. Beto Perez, en colombiansk innfødte og grunnleggeren av Zumba, har styrket danseaerobic ved infusjonen latinsk musikk, rytmer og bevegelser i hans høyenergetiske klasser.

Barrierer for effektiv kommunikasjon i et sykehus


Effektiv kommunikasjon innenfor sykehusene avhenger effektiv pasientbehandling koordinasjon, riktig bruk av teknologi, og lyd kommunikasjon prosedyrer. Barrierer mot noen av disse kan hindre effektiv overføring av informasjon mellom sykehuspersonell. Ifølge American Hospital Association, er god kommunikasjon i helsevesenet innstillingen blir vanskeligere å oppnå med kompleks teknologi, økt pasientens behov og mangel på ressurser.

Pasientbehandling Samordning

Pasient-sentrert kommunikasjon gjør at leger og sykepleiere å nå populasjoner taste sykehus fra ulike kulturer og bakgrunner. Ifølge en kommunikasjonsbarrierer studie produsert av Robert Wood Johnson Foundation, ikke-engelsktalende pasienter ofte støter upassende medisinsk behandling og sykehusinnleggelse på grunn av språkbarrieren mellom pasient og lege. Sykehus mangler ofte tid og penger som trengs for å sette i gang effektive kommunikasjonsstrategier, som å opprette samfunnet rådgivende styrer og rekruttere en mangfoldig stab av helsearbeidere.

Health Information Technology

Med fremskritt innen teknologi, sykehus arbeidstakere blir mer avhengige av high-tech utstyr og mindre på former for skriftlig kommunikasjon. Søkere, datamaskiner og mobiltelefoner holde leger og sykepleiere elektronisk koblet til, men mer ledninger kan skape mer alvorlige feil. Ifølge National Center of Policy Analysis, kan helseinformasjonssystemer intensivere problemer når elektronisk pasientjournal inneholde falsk informasjon som grunnlag av sykehuspersonalet. En 2010 University of California studie rapporterte at den enkle bruken av whiteboards og tørr slette markører ved sengen sykepleiere var effektive kommunikasjonsverktøy, for ikke å bli erstattet av høyteknologisk utstyr.

Kommunikasjon forvaltningsprosedyrer

Kortere sykehusopphold, høyere sykepleier-til-pasient-forhold og en hektisk helsevesen miljø har skapt hull i kommunikasjon og ledet en rekke helsevesenet organisasjoner å foreslå hvordan sykehusene kan forbedre kommunikasjon praksis. The Minnesota Hospital Association produsert en retningslinjer og grunnleggende kommunikative terminologi heftet for å oppmuntre sykehus for å identifisere og ansette kommunikasjon prosedyrer.


Hva stilig ungdoms ønsker ikke å holde håret søt og gjeldende? En tenåring frisyre må passe sin timeplan, siden tenåringer er opptatt med skole, idrett, jobb og sosiale liv i disse dager. Hvis det ikke er tid for vedlikehold, kan en enkel frisyre som fungerer best. Den teen trendsetter vil ikke ha noen problem idrett en dristigere utseende, kanskje sette en ny stil blant hennes venner.

French Braid

Den franske flette tilbyr en klassisk stil. En tenåring kan bære denne viktige saker, når hun ønsker et nytt utseende. Dette er ideelt for en travel tenåring, siden det trekker håret vekk fra ansiktet. Del håret inn i tre seksjoner, pyntebånd på midten av hodet. Kontinuerlig legge håret til å koble flette. Fest enden med en strikk eller bånd, for et spesielt preg. Legg variasjon med en horisontal flette, som starter omfletningen på siden av hodet for å danne en krone.

Messy Bun

Bun kan være så elegant eller så rotete som du vil. Spritz med vann og børste i en hestehale for en elegant utseende. Den teen kan enten flette hestehale eller la det løs og vri den rundt basen for å sikre med Bobby pinner. En rotete bun er perfekt for "Jeg bare våknet opp" se å pare med en t-skjorte og jeans. Sett håret i en topp knute eller erte med en bred kam å gi volum til bun.

Punk Cut

Det tar en tenåring med en utgående, dristig personligheten til idretten en punk kutt. Denne stilen er litt mer på den ville siden og bør kuttes med presisjon for å se sitt beste. Glatt mousse gjennom håret for å legge definisjonen og hold stilen på plass. Det er variasjoner, for eksempel side buzz cut, og hun kan legge litt pizzazz med lyse farger.

Loose Waves

Løse bølger ramme ansiktet og er lett å utstyre med et pannebånd eller barrettes. Bruk en krølltang eller la håret i fletter over natten for å lage bouncy bølger. Angre flettene å style din bølgete skaut. Blunt smell forbedre utseendet på ungdoms uskyld. For å opprettholde stilen, børste nattlig å frigjøre håret fra floker.

Pixie Cut

Kort hår er definitivt raskere å style. Pixie er en enkel vask og gå utseende som kanskje bare krever ungdoms kjører fingrene eller en kam gjennom korte lagene. Trekk smell tilbake med små barrettes for et friskt utseende.

Hormonell prevensjon har vært tilgjengelig for amerikanske kvinner siden tidlig på 1960-tallet med introduksjonen av "pillen". Siden da kan prevensjon via hormoner også oppnås med injeksjoner, plaster, implantater og ringer, selv om pillene fortsatt den mest populære metoden og den mest studerte. Alle hormonelle metoder er ment å opprettholde høye nivåer av østrogen og progesteron, som hindrer kvinner fra eggløsning. Kontroversen finnes over det bivirkninger forekommer med langvarig bruk av p-piller.

Seksuelle bivirkninger

Selv om kvinner vanligvis tar p-piller for å forbedre sin seksuelle erfaring, det er dokumentert at med langvarig bruk, kan det faktisk gjøre det mindre hyggelig for mange. I 2006 ble en studie publisert i "Journal of Sexual Medicine" som konkluderte med langvarig bruk av p-piller kan føre til seksuell dysfunksjon. Spesielt forskere ofte funnet nedsatt seksuell lyst, seksuell opphisselse og vaginal sekret / smøring i de 124 kvinner på p-piller som ble studert. Kvinnene rapporterte også redusert seksuell tilfredsstillelse og en økning i sex-relaterte smerter på grunn av redusert smøring.

Det samme forskerteamet tok også blodprøver fra kvinner og innså at de hadde forhøyede globulin nivåer, som ble kronisk undertrykke deres testosteronnivå. Forskerne konkluderte med at de syntetiske østrogen i p-piller kan føre til varige endringer i måten genene funksjon, noe som resulterer i en langvarig reduksjon i testosteron tilgjengelig for kroppen.

kreft

Det er kjent at enkelte krefttyper trenger kjønnshormoner for å trives, og det er derfor en økt risiko for brystkreft har vært knyttet til forhøyet østrogennivået hos kvinner. The National Cancer Institute sier at enkelte studier har vist en økt risiko for brystkreft hos kvinner som tar p-piller, mens andre studier har ikke vist noen endring i risiko. Vanligvis kvinner eldre enn 45 år som har tatt p-piller for det meste av sitt voksne liv har høyest risiko for brystkreft for to grunner: langvarig sammenhengende bruk av oral contraceptive og bruk av tidligere versjoner som hadde høyere nivåer av kjønnshormoner.

The National Cancer Institute bemerker også at oral contraceptive bruk har vist seg å øke risikoen for livmorhalskreft og leverkreft. På den annen side, flere studier indikerer en potensiell reduksjon i risiko for eggstokkreft og livmorkreft for kvinner på p-piller.

Andre langsiktige bivirkninger

Andre langsiktige bivirkninger av oral contraceptive bruk inkluderer en økt risiko for blodpropp, hjerteinfarkt, hjerneslag, vektøkning, høyt blodtrykk og migrene. Disse effektene ser ut til å øke med sigarettrøyking. Langvarig bruk av syntetiske hormoner har også vært knyttet til ernæringsmessige mangler, for eksempel lave nivåer av vitamin B2, B6 og B12, depresjon og økt følelse av angst, ifølge "hormonbehandling og hjernen."

En liste over vitamin produsenter som er GMP regulert


GMP, eller Good Manufacturing Practices, er et sett med retningslinjer produksjons som FDA krever skaperne av farmasøytiske produkter, matvarer og utstyr til følge. FDA bruker disse retningslinjene for å holde vitamin og kosttilskudd supplement beslutningstakere ansvarlige i å skape kosttilskudd. Under loven, er beslutningstakere nødvendig for å sikre sine prosesser styres og evalueres for kvalitet, produkt Instruksjonene er klare og forståelige, de ansatte er godt trent og holde poster, produktpartier er helt sporbar fra maker til å lagre og at alle klager blir undersøkt nøye .

Nature Made

Nature Made, basert i Mission Hills, California produserer 150 forskjellige typer vitaminer og kosttilskudd hvert år. Alle deres produkter er produsert i USA på moderne produksjonsanlegg og i henhold til standard GMP retningslinjer. De går også utover kravene i loven ved å bekrefte produktkvalitet og sikre at de riktige ingrediensene brukes med infrarød skanning, høy ytelse væskekromatografi og massespektrofotometri.

Swanson Health Products

Swanson Health Products er et vitamin og supplement selskap, grunnlagt i 1969, basert i Fargo, North Dakota. De opererer også en ny, som i 2010, East Coast distribusjonssenter i Harrisburg, Pennsylvania. Swanson har operert i henhold til GMP regler siden 2001, i god tid før produsentene ble pålagt å følge god produksjon praksis.

MegaFood

MegaFood er en hel mat supplement produsenten i drift i over 35 år. Durham Forskning og Delta Analytisk, deres moderne produksjonsanlegg, sikrer høy kvalitet på produkt som oppfyller GMP-standarder med gjentatt testing og kvalitetskontroll. Hvert år blir deres anlegg revidert av AIB konsolidert standarder for mattrygghet. De er også sertifisert av Quality Assurance International som retningslinjer er nødvendige for å produsere økologisk mat møte.

Puritan Pride

Puritan Pride har hovedkontor i Long Island, New York og produserer en av de største linjer av kosttilskudd, som selger 1000 forskjellige typer vitaminer, mineraler, urter og andre kosttilskudd. I drift i over 50 år, benytter de ingredienser fra og selge kosttilskudd over hele verden. De har jobbet tett med FDA og andre føderale etater for å utvikle testprosedyrer møte med GMP retningslinjer. Daglig blir hundretusener av bestillinger fylt via en svært effektiv automatiske ordrefyllesystem.

Beregn Body Mass Index

En måte en person kan avgjøre om hun er på en sunn vekt er å beregne hennes body mass index (BMI), ved hjelp av hennes høyde og vekt. En poengsum som faller mellom 18,5 og 24,9 regnes som normal. Bruk en BMI kalkulator på nettet, eller manuelt beregne din BMI ved å bruke formelen: vekt (lb) x 703 / [høyde (i)].

ulike tolkninger

En idrettsutøver eller person med mye muskler kan ha en høyere BMI poengsum som plasserer ham i indeksen overvekt kategorien, når han er på en vekt som er sunt for ham. Også kvinner generelt har en høyere prosentandel av fett enn menn med samme BMI poengsum.

Bunnlinjen

BMI er en pålitelig og ofte brukt indikator på om en person er på en sunn vekt, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Imidlertid kan en lege tolke din vurdering for din situasjon.

Tro, basert rusmisbruk Grants


Grants er tilgjengelige for trosbaserte og lokale organisasjoner for å utvikle programmer for rusmisbruk forebygging og behandling rettet mot barn, unge og voksne.Det er få strengt trosbaserte tilskudd, og de vanligvis er bare tilgjengelig for lokale organisasjoner som er etablert for en minimum seks måneder. De fleste av tilskuddskilder tilby stipend-workshops for å hjelpe organisasjoner med å forstå papirene og fullføre en vellykket søknad.

Tilskudd til Utvid Substance Abuse Treatment

"Tilskudd til Utvid Substance Abuse Treatment Kapasitet i målrettede områder av Need-Local Recovery-Oriented Systems of Care" tilbys av US Department of Health & Human Services. Den primære hensikten med dette tilskuddet er å gi en måte å utvikle lokal rusmiddel utvinning programmer i lokalsamfunn hvor alvorlige narkotikaproblemer oppstå. Trosbaserte og lokale organisasjoner som passer kravene er kvalifisert.

United Methodist Church

The United Methodist Church Global Ministries "spesielt program på rusmisbruk og relatert vold" er en pågående bevilgning som gir utdanning, behandling, forebygging og andre fellesskap programmer for å hjelpe mennesker i nød over hele verden. De SPSARV midler er tilgjengelig for de trosbaserte organisasjoner som oppfyller requirements.The krav for å søke om tilskuddet inkluderer et engasjement med en av United Methodist organisasjoner, og evnen til å utvikle økonomiske og menneskelige tjenester.

Earth Traces

Organisasjonen Earth Traces tilbyr midler til trosbaserte organisasjoner som benytter arrangementer som konferanser og messer for å bidra til å bekjempe rus og bygge fellesskap. De to organisasjonene som tilbyr programmer er TheEventLine.com og EventSuperCenter.com. Lenker til disse ressursene tilbys på jorden Traces nettstedet.

Drug Free Communities Mentoring Program

Den "Drug Free Communities Mentoring Program" er også tilbys av US Department of Health & Human Services. For å søke om dette stipendet organisasjoner de trosbaserte eller samfunnet må være gjeldende adgangsberettigede. Dette tilskuddet er ment for trosbaserte og lokale organisasjoner til å veilede en ny, utvikle program i deres samfunn som ikke har mottatt tilskudd fra US Department of Health & Human Services. Som en mentor organisasjon programmet vil veilede og hjelpe det nye programmet ved å tilby kompetanse, erfaring og annen bistand.

Doxycycline er en reseptbelagte medisiner som brukes til å behandle bakterielle infeksjoner. Det er en tetracylcine antibiotikum. Det kan brukes for å behandle tilstander som akne, gonoré, klamydia, periodontitt, og infeksjoner i urinveiene. Gravide eller ammende kvinner bør ikke bruke Doxycycline.

Urolig mage

Folk tar Doxycycline kan oppleve kvalme, diaré eller oppkast.

munnsår

Doxycycline kan føre til hvite flekker eller sår å vises på innsiden av munnen eller på leppene.

problemer med å svelge

Doxycycline kan føre til at tungen til å hovne opp og kan skape vanskeligheter med å svelge.

Rektal eller Genital Irritasjon

Enkeltpersoner som tar Doxycycline kan utvikle endetarm eller genital sår. Dessuten kan disse området hovne opp.

vaginal irritasjon

Kvinner tar Doxycycline kan klø i vaginal området og kan ha uvanlig utflod.

Selv om du har blitt diagnostisert med diabetes, kan du fortsatt få vekt på en effektiv og stabil måte. Den eneste virkelige endringer som du er nødt til å gjøre er ekstra carb telling for å holde det samlede blodsukker og insulinnivået i sjakk. Men ved roten, er prosessen med vektøkning er ikke noe mer enn å øke inge kalorier utover det beløpet som du brenner. Det følgende er noen kostanbefalinger for å hjelpe deg med å få kvalitet masse så trygt som mulig.

Etablering av en Core Diet

En italiensk studie publisert i Annals of Internal Medicine fant at 56 prosent av deltaker diabetikere som fulgte en diett bestående av mindre enn halvparten av sine daglige kalorier fra sunne karbohydrater var i stand til å kontrollere sin sykdom uten å ty til eksterne medisiner. Dette var i kontrast til kontrollgruppen, hvorav bare 30 prosent var i stand til å gjøre det samme med et fettfattig diett. Dermed, hvis du lider av diabetes, uansett om du er i ferd med å vinne eller tape vekt du bør basere din kjerne diett rundt en carb styrt tilnærming.

For å følge denne tilnærmingen, spise en "middelhavsstil" diett. Basere kosten tilnærming rundt magre proteinkilder som nøtter, fisk og kylling. Supplere dette med sunt fett, inkludert oliven og fiskeoljer. Til slutt, bruker alt av karbohydrater fra naturlige kilder som frukt, grønnsaker og helkorn - helt eliminere all bearbeidet mat og raffinert sukker.

Konvertering Core diett i en vekt få diett

Forstå energibalanse - ideen om kalorier i versus kalorier ut. Du trenger bare spise mer kalorier på denne dietten enn kroppen din brenner for å få vekt. For å gjøre dette effektivt, er den beste måten å holde en daglig mat logg og overvåke utviklingen annenhver uke. I maten logg, skrive ned maten du spiser sammen med de kaloriene som finnes i matvarer og macronutrient sammenbrudd, antall gram protein, fett og karbohydrater i hvert element. Totalt opp tallene på slutten av dagen, med formål å spise omtrent samme mengde mat hver dag. Plan for å få 0,5 til 1 pund per uke - sikter til langsom vektøkning vil minimere sjansen for vekten å være feit. Vei deg hver uke, sammenligne din fremgang mot målet ditt i vekt. Hvis du er på rett spor, holde kalorier konstant. Hvis du ikke er, enten øke eller redusere det daglige kalorier med 200 (men fortsatt holde karbohydrater til mindre enn 50 prosent av totale kalorier) og revurdere igjen i ytterligere to uker. Konstant overvåking og justering fremgang vil sikre at du når målet ditt i vekt før heller enn senere.

Hvordan gjør Veggedyr Travel?

Om veggedyr

Bed bugs har gjort en uønsket oppblomstring i de siste fem årene. Blod-fôring skadedyr har eksistert i mer enn 50 år, og ble vanligvis funnet i trange, uhygieniske forhold, men det siste de kan finnes nesten overalt - fra luksuriøse hoteller til sovesaler. Bed bugs er liten (ca 5-7 mm i lengde) med reduserte vinger og brun i fargen. De lever omtrent en gang i uken i løpet av natten på eksponert hud og overleve i flere måneder mellom måltidene. Deres biter er relativt smertefri, men ofrene utvikle harde hvite humper som kan klø i flere dager.

Reise

Selv om bed bugs har vinger, de kan ikke fly. Deres foretrukne metoden for å reise er krypende; for lange avstander, vil de ta en tur. Bed bugs og deres egg kan reise fra land til land og sted til sted ved haiker på klær, i esker, i bagasjen og alt annet som kan transporteres. Critters er flat i formen og kan presse seg inn i trange skjulesteder som for eksempel under madrassen knapper under skjorte krage og i bilderammer. Et angrep kan skje når gravide kvinnelige bugs er fraktet til nye steder. Som frekvensen av reise øker, bed-bug problem fortsetter å spre seg som folk uvitende bære befengt bagasjen og slitasje infested klær.

Finn og Destroy

Du kan oppdage en seng-bug infestation ved å se etter avføring, egg sekker, bug hud eller en levende seng bug i sprekker og sprekker i eller rundt sengen. Bed bugs ikke bare bebo sengetøy, så sjekk bak tapet, rammer, sofaer og klesplagg. Hvis du er i stand til å bekrefte en aktiv bed-bug problem, må du kontakte et skadedyrkontroll ekspert. Insektmidler brukes til å bli kvitt dem og infiserte gjenstander skal kastes. Eksperter foreslår at Infestation nettsider være dypt rengjort og støvsugd; madrasser bør plasseres i spesielle bed-bug forebyggende poser.

Privat helseforsikring er helseforsikring utstedt av et privat selskap. Den eneste andre formen for omfattende dekning tilbys av regjeringen, som er kjent som offentlig helseforsikring. Privat helseforsikring har en rekke fordeler fremfor statlig støttet omsorg, men også en rekke ulemper.

Egenskaper

Under privat helseforsikring, kjøper en forsikringstaker en forsikring fra et privat selskap. Denne politikken kan kjøpes enkeltvis eller som en del av en gruppe. De fleste private helseforsikringer utstedes gjennom en arbeidsgiver som tilbyr tilgang til denne dekningen som en fordel for ansettelse. Under regjeringen helseforsikring, er retningslinjene utstedt av en offentlig etat til enkeltpersoner. I begge typer planer, har forsikringstakeren refundert for medisinske utgifter.

typer

Privat forsikring planer kommer i tre hovedtyper: PPO, POS og HMO. Under en PPO plan, kan kundene besøke noen omsorgsperson de ønsker. Men forsikringstakere vil ikke få så mye kompensasjon på krav fra de leverandører som ikke er innenfor selskaper nettverk. Under POS planer, kan en forsikringstaker bruke noen vesenet leverandør de vil, men for å få full dekning forsikringstaker må ha henvisning fra en bestemt fastlege først. Under HMO planer, kan kundene bare besøke leger innenfor selskapets nettverk.

fordeler

Under privat forsikring, en person generelt har flere valg med hensyn til type plan han mottar. Mens noen arbeidsgivere kan tilby et begrenset antall planer, en person kan velge å kjøpe en individuell plan i stedet, og i noen tilfeller kan være kvalifisert for dekning under en slektning plan. Også mange private helseforsikring planer tilby en bedre standard på omsorg enn stats gitt planer.

ulempene

En av de viktigste ulempene til privat helseforsikring er regning. Noen individer kan få omfattende planer for relativt lite penger. Folk som en forsikringsgiver anser har høy risiko for innlevering krav for medisinske utgifter, for eksempel mennesker med preexisting forhold, kan bli pålagt tusenvis av dollar for årlig premie. Regjeringens planer generelt gi like nivåer av dekning til alle på lite eller ikke koste.

Misforståelse

Privat helseforsikring og regjeringen helseforsikring er ofte forvirret. Faktisk kan mange former for helsevesenet dekning anses som en blanding av offentlig og privat forsikring. For eksempel, i noen tilfeller kan myndighetene gi subsidier som tillater folk å kjøpe helseforsikring fra et privat selskap. Den private selskapet ville vanligvis må samsvare med en rekke statlige forskrifter om dekning, noe som gjør dekningen et offentlig-privat hybrid.

Hva er en BiPAP Machine?


BiPAP står for bi-nivå positivt luftveistrykk. En BiPAP maskinen er en enhet for å bistå med søvn apnea med å puste om natten. Søvnapné, også kalt obstruktiv søvnapné, oppstår når en persons luftveiene kollapser mens han sover. Kollapsen gjør ham slutte å puste. Ifølge National hjerte lunge og blod Institute, kan ubehandlet søvnapné føre til hjertesykdom, høyt blodtrykk, uregelmessig hjerteslag og kan øke sjansen for at ulykker.

Diagnose

Hvis legen mistenker at du har søvnapné, vil du bli planlagt for en søvn studie overnatter på en søvn senter. Under studien, vil respirasjonsterapeuter registrere hvor mange ganger du slutter å puste om natten. Hvis du er diagnostisert med søvnapné, vil teknikeren da passe deg med en maske og enten en CPAP (kontinuerlig positivt luftveistrykk) maskin eller en BiPAP.

Funksjon

I motsetning til CPAP, som blåser en jevn strøm av luft for å holde pasientens luftveier åpne, har BiPAP to trykknivåer --- et høyere trykk for inhalering og et lavere trykk for utånding. Under pasientens søvn studie, vil teknikeren bestemme riktig lufttrykk for pasienten og sette BiPAP maskinen deretter. Den BiPAP maskinen er vanligvis foreskrevet for pasienter som finner den kontinuerlige lufttrykket av CPAP ubehagelig.

Egenskaper

BiPAP maskiner er laget av flere forskjellige selskaper, men de fleste har lignende funksjoner. Pasientens valg kan komme ned til hva merkevaren søvnsenteret foreskriver eller det som dekkes av pasientens medisinske forsikring. I tillegg til selve maskinen, er et viktig trekk en luftfukter for å holde blåse luft fra å tørke ut pasientens nese og hals. Luftfukteren består av et plastkammer som pasienten fylles med destillert vann og settes inn i BiPAP maskinen.

Andre deler

Pasienten vil også være utstyrt med en maske. Masker kommer i mange forskjellige former og størrelser, og er spesialtilpasset til hver enkelt pasient. Stiler inkluderer de med små neseputer, masker som passer over nesen bare og andre som dekker munn og nese. Alle masker er utstyrt med hodeplagg for å holde dem på plass. Maskene er festet til produksjonsrøret som er forbundet med BiPAP maskinen. Pasienten må kanskje prøve flere forskjellige masker for å finne det som fungerer best for henne og at hun føler seg komfortabel bruk.

betraktninger

Hvis du tror du kan ha søvnapné, bør du snakke med legen din. Tegn på at du kan ha søvnapné inkluderer høyt snorking, å være overdrevent trøtt i løpet av dagen, hodepine, våkner ofte om natten og depresjon. Hvis du er diagnostisert med søvnapné, må du bruke den BiPAP eller annen behandling hver kveld.

En cyste, også kalt en talg cyste, er en lukket sekk funnet under huden, oftest fylt med væske. Noen ganger kan en cyste vil vises i underlivet når bakterier samler seg, ofte på grunn av luft blir fanget i lysken og sjeldne bading. Disse cystene kan også danne grunn av traumer til huden eller hevelse i hårsekker. Men det finnes måter du kan hjelpe behandle og fjerne en genital cyste.

Bruksanvisning

1 Rengjør området forsiktig med en varm, våt vaskeklut. Eller, suge i et kar med veldig varmt til varmt vann; enda bedre, sette Epsom salter i vannet, da dette vil bidra til å myke opp cyste.

2 Varm noen dl vann og hell i en liten, grunne bolle eller kopp. Dypp et grønt tepose i vannet. Klem overflødig vann ut av tepose med hånden. Forsiktig plassere tepose på cyste. Hvis det føles for varmt, la tepose kjølig i noen sekunder før du legger den på huden. Hold tepose på cyste til tepose kjøler, så redip tepose i varmt vann og gjenta. Gå gjennom sekvensen et par ganger før bolle med vann kjøles ned.

3 La området lufttørke; deretter, med en ren finger, DAB på en prikk av antibakteriell krem. (Dette kan kjøpes på apotek uten resept.) La kremen sitte noen minutter for å bli absorbert av cyste. Deretter satt på ren, pustende undertøy.

4 Innen et par timer (eller noen ganger over natten), kan cyste pop eller deflatere, slippe væske inne. rengjør forsiktig området med en varm, våt vaskeklut; la det lufttørke og påfør deretter mer antibakteriell krem ​​til området.

5 Gjenta trinn 1 til 4 en gang eller to ganger om dagen. Cyste vil ofte gå bort i løpet av tre til fire dager. Se en lege umiddelbart hvis det etter en uke hvis det ikke har gått bort eller har blitt verre.

Hint

  • Aldri pop, presse eller dytte på en cyste. Du ønsker ikke å gjøre det verre eller forårsake en infeksjon.
  • Hvis cyste er smertefullt eller blødning eller ikke går bort av seg selv, se en lege (gynekolog eller hudlege) ASAP.
  • Hvis du er usikker på hva brak er på underlivet, kan du oppsøke lege. Hva du tror er en cyste kan være en genital vorte, og du trenger det for å bli sett på av en lege.

Influensa, eller "influensa", er en virusinfeksjon som kan påvirke lungene, bronkiene, nese og svelg. Influensa A er vanligvis utbredt mellom tidlig på våren og tidlig på vinteren, mens influensa B er mindre sesongbetont, vises gjennom hele året.

symptomer

Influensasymptomer vanligvis begynne med en relativt kortvarig feber som kan variere fra 102 ° C til 106 ° C. Hos noen pasienter kan det feber vare så lenge som fem dager. Symptomer som følger med feber kan omfatte frysninger, smerter, svimmelhet, slapphet, hodepine, tap av matlyst, kvalme og oppkast.
Innenfor de første tre eller fire dager med influensasymptomer, luftveissymptomer bli mer alvorlig. Disse kan inkludere en tørr hoste, samt nysing og rennende nese. De luftveissymptomer kan vare så lenge som sju dager, med en periodisk retur av feber. Svakhet og tretthet kan fortsette dager etter de andre symptomene har forsvunnet.

behandlinger

Behandling av influensa krever vanligvis nok av sengeleie og økt inntak av væske. Pasienter som ikke har høy risiko bør følge noen generelle retningslinjer: ta over-the-counter medisiner som hjelper lette symptomer; hvile; unngå tobakk og alkohol, og ikke ta antibiotika (med mindre foreskrevet for en annen sykdom). Barn og tenåringer bør ikke ta aspirin.
Antiviral reseptbelagte medisiner kan anbefales til pasienter diagnostisert når symptomene først oppstår vanligvis i løpet av de to første dagene. Medisiner som Tamiflu og Relenza kan forkorte symptomer ved en dag eller to. Begge er utformet for å behandle både A og B, men de har risiko. Potensielle bivirkninger omfatter svimmelhet, pustevansker, kvalme og oppkast. Deres anvendelse kan også bidra til spredningen av virus som er resistente mot antivirale medikamenter.

Relaterte sykdommer og komplikasjoner

I de fleste tilfeller er influensa lett administreres og behandles, men noen pasienter kan utvikle lungebetennelse, bronkitt, ørebetennelser eller bihulebetennelse. I noen tilfeller kan encefalitt.
En bakteriell infeksjon kan manifestere seg i lungene og forårsake pneumokokklungebetennelse, som kan være dødelig, og regnes som den mest alvorlige komplikasjonen av influensa. Pasienter med kroniske sykdommer og pasienter som er eldre kan beskyttes mot pneumokokklungebetennelse og influensa med en vaksinasjon.

Identifisere kinesiske urter kan være utfordrende som det er bokstavelig talt hundrevis av forskjellige urter som brukes til å behandle ulike forhold. Men det er flere klassifiseringer av urter og kjenne disse klassifiseringene kan gjøre å identifisere de urter enklere. Når urter er identifisert, kan de brukes i forskjellige kombinasjoner for å behandle en rekke sykdommer og tilstander.

Bruksanvisning

1 Gi dine (eller pasientens) symptomer å matche med en av fem behandlingskategorier. Herbal klassifiseringssystemer er utviklet for å behandle spesifikke symptomer og er organisert i følgende kategorier: varme og toksin clearing handling, blod regulerende virkning, slim-fjerning action, vanndrivende og fuktighet-eliminere handling eller eksternt program.

Kjenne urter som brukes til å behandle en bestemt sykdom vil begrense mulighetene når du forsøker å identifisere spesifikke urter innenfor hver kategori.

2 Bestem de helbredende egenskapene til urten. Flere urter vil ha mer enn én egenskap eller bruk. For eksempel, er Calculus Bovis et slim-eliminere middel, så vel som et varme å fjerne en. Kjenner disse karakteristikkene vil bidra til å identifisere Kalkulus Bovis, men det er også viktig å vite sitt utseende og smak.

3 Identifiser urt er smaken (acridness, sødme, surt, bitterhet eller salt.) Hver smaken utøver en annen effekt, og vil derfor bli brukt til å behandle et annet symptom eller sykdom.

4 Cross referere urten utseende med det som er fastsatt i en visuell ordliste eller kinesisk urt medisinsk ordbok. Kinesiske urter er generelt dispenseres som pulver, te, røtter, eller i sin tørket form snarere enn som kapsler som gjør dem lettere å identifisere enn de stoffene som tradisjonelt brukes i vestlig medisin.

5 Bruk urten er smaken, helbredende egenskaper og / eller behandling klassifisering og fysiske utseende å identifisere kinesiske urter. Selv om den opprinnelige mengden av urter som brukes til behandling er stort, er det mulig å begrense mulighetene ved bruk av spesifikke karakteristiske trekk.

Hint

  • Rådfør deg med en tradisjonell kinesisk medisin (TCM) ekspert for å få hjelp i å identifisere urter. Eksperten du rådføre kan være i stand til å bistå i identifisering samt søknad om riktig bruk og dosering.
Stråling virkninger på miljøet

Det finnes mange former for stråling. Noen former for stråling er funnet i naturen og andre er på grunn av moderne teknologi. Enten naturlig eller menneskeskapte, stråling kan være både skadelig og gunstig for miljøet. Solen, for eksempel kan ha positive og negative effekter på plante- og dyreliv. Ved lave nivåer, kan stråling være gunstig for miljøet. På den annen side ionisert stråling, så som røntgenstråler, gammastråler, alfa- og beta-partikler kan være spesielt skadelig i store mengder.

Plant Growth

Naturlig stråling er ofte fordelaktig for plantevekst. Det er nødvendig for mange planter for å motta en eller annen form for ikke-ioniserende stråling. Stråling som produserer lys for fotosyntesen for å forekomme er en positiv virkning at stråling har på plantelivet. Men ifølge Environmental Literacy Council, kan ionisert stråling som oppstår fra kjernefysisk materiale føre til svekkelse av frø og hyppige mutasjoner. For eksempel, et atomkraftverk, heter Tsjernobyl i Russland lekket i 1986 som førte til at store mengder stråling forurensning i denne regionen. En enorm sky av stråling ble dannet som resulterte i en massiv mengde ødelagt planteliv; spesielt furutrær i dette området. Høye doser av bestråling kan være ødeleggende for miljøet.

Animal og Mennesker

Effekten av stråling i miljøet kan være farlig og dødelig for mennesker og dyr. Skade det fører avhenger av nivået av stråling og elastisiteten av organismen. Stråling forårsaker molekyler mister elektroner og dermed ødelegge den. Killing visse enzymer i kroppen kan bare gjøre deg syk. Men når stråling skader DNA kroppen ikke kan være i stand til å reparere seg selv. Dette kan øke sjansene for både dyr og mennesker utvikler kreft. Ifølge US Department of Energy, etter to kjernefysiske eksplosjoner i Hiroshima og Nagasaki, overlevende opplever høyere tilfeller av kreft og barnet misdannelser. De kjernefysiske eksplosjoner er eksempler på høye nivåer av stråling. Imidlertid kan lave doser av stråling drepe bakterier og redusere antall matforgiftning tilfeller.

Sjølivet

Effektene at stråling har på livet i havet kan være farlig. Høye nivåer av UV eller ultrafiolett stråling kan føre til en reduksjon i reproduksjon evner. Det kan også forstyrre timing som planter blomst, noe som kan føre til endringer i pollinering mønstre. Ifølge NASA, det kan også redusere mengden av mat og oksygen som plankton produserer. Plankton kan svare på overdreven bruk av UV-B eller ultrafiolett-B lys av synker dypere ned i vannet. Dette reduserer mengden av synlig lys som kreves for fotosyntesen, som reduserer vekst og reproduksjon. En økt mengde av UV-B kan også øke mengden av ozon som produseres ved den nedre atmosfære. Mens noen planter kan bruke denne ekstra lag som et beskyttende skjold, andre planter er svært følsomme for fotokjemisk smog.

Har Idrettsutøvere Train Bruke en Øvre Nedre Split eller full body workout?

Styrketrening er en viktig del av treningen for de fleste idrettsutøvere. Metoden for styrketrening en idrettsutøver bruker, skjønt, avhenger av hvilken type sport som spilles og hennes spesielle mål. Mens idrettsutøvere generelt nytte av hele kroppen treningsøktene, som bygger ordnede organ styrke og makt, vil utøverne noen ganger bruker en øvre / nedre kroppen trening split å oppnå spesifikke styrkemålene.

Planlegging treningsøktene

En øvre / nedre kroppen split betyr at du trener disse muskelgruppene på ulike dager. For eksempel kan du trene bryst, armer og rygg på mandager, trene bena, gluteals og abs på tirsdag, hvile på torsdag, trene overkroppen igjen på fredag, og trene underkroppen igjen på lørdag. En full body workout betyr at du ville gjøre en styrke-trening rutine som aktiverer alle muskelgrupper på mandag, onsdag og fredag ​​- slik hviledager mellom treningsøktene.

Fordeler for hver

Trening i en split trening kan du trene oftere, men likevel gi tilstrekkelig hvile for arbeidet muskler. Du kan også bruke mer tid og utføre flere øvelser for en muskelgruppe når du trener i en splitt. Du kan være i stand til å løfte tyngre vekter på delt dager fordi øktene kan være kortere, og du trenger ikke å bekymre deg for overdreven trøtthet innstilling i før du kommer til andre muskelgrupper.

Trening av hele kroppen fungerer kroppen din på en synergistisk måte - flere muskelgrupper kan bli tatt opp i en underlig trekk. I tillegg kunne trene hele kroppen på en økt gi deg mer overordnede organ styrke. Full body trening er også mer hensiktsmessig. Du kan trene de samme kroppsdelene tre ganger per uke i bare tre økter. Hvis du bruker en splitt, ville du har å gå til gym seks ganger per uke for å få samme antall besøk for hver kroppsdel.

Athlete Betraktninger

Øvre / nedre kroppen splittelse kan ha nytte idrettsutøvere som har spesielle svakheter i en muskelgruppe. Visse typer idrettsutøvere, en slik kroppsbyggere som har som mål størrelse og ikke ytelse, også dra nytte av store / små kropps splittelse, fordi det gir dem mulighet til å løfte de tyngste vektene mulig i løpet av en økt. For eksempel, hvis du utfører maksimal heiser for ryggen og brystet under en treningsøkt, kan du miste utholdenhet og entusiasme til å løfte din tyngste gir ben senere i treningen.

Hele kroppen treningsøktene er av verdi for idrettsutøvere som sport krever kraft og smidighet. Disse tillater deg å trene kroppen som en enhet - utøveren beveger seg under konkurranse er sjelden utført i isolasjon. Hele kroppen treningsøktene rekruttere mer total muskelmasse i løpet av hver løfte sesjon, som også kan ha nytte idrettsutøvere. Idrettsutøvere som deltar i flere treningsøkter og praksis per uke kan også utføre hele kroppen treningsøktene for hensiktsmessighet, som de ikke har tid til å besøke vektrom fire til seks ganger i uken for å trene i spagaten.

Målet med Training

Målet med idrettsutøvere er å bli mer effektiv i sin idrett. All trening bør fokusere på kraft, styrke, hurtighet, smidighet, fleksibilitet, kroppsbevissthet, koordinasjon, mental tøffhet og målsetting. Mens øvre / nedre kroppen splittelse kan hjelpe med noen av disse målene, kan innlemme hele kroppen treningsøktene treffe flere av disse målene i hver økt. For eksempel kan en trening for hele kroppen inkluderer trekk, slik som pushups, pullups og olympiske heiser, som trener kraft, smidighet og styrke på en gang.

Hvordan bruke Katteklo for å behandle gikt


Med anti-inflammatorisk egenskaper, er Katteklo en urte ekstrakt som kan brukes til å behandle gikt. For pasienter som søker et naturlig alternativ til medikamentell behandling eller et supplerende middel for gikt symptomer, kan Katteklo være svaret.

Bruksanvisning

Administrere gikt symptomer ved bruk Katteklo

1 Snakk med legen din. Du bør aldri selv gjennomføre en behandling av noe slag for å håndtere en kronisk tilstand som gikt. Tar Katteklo å behandle gikt kan komme med noen risiko, avhengig av din situasjon.

2 Bruk Katteklo som en supplerende måte å behandle gikt. Det er antatt å være mest effektive når det tas i kombinasjon med andre anti-inflammatoriske medisiner som del av en helhetlig behandlingsopplegg for å kontrollere gikt symptomer.

3 Innhente Katteklo ekstrakt fra din lokale helsekost butikk eller urtemedisin sentrum. Spør personalet om hjelp hvis du er usikker på doseringsbehov. Som en generell regel bør du bruke mellom 1 og 10 gram bark per kopp te, ta 1/4 til 1/2 ts. per dose av skjær og tar mellom 100 og 350 mg per dag hvis du bruker kapsler.

4 Bruk Katteklo å behandle fakkel-ups i felles smerte, rødhet, hevelse og stivhet vanligvis forbindes med gikt. Ta Katteklo daglig, eller bare når symptomene blir problematisk, som anvist av legen din. Katteklo kan tas i kapselform eller som et skjær som blander urt med alkohol og / eller vann. Katteklo bark kan også være grunnen til å lage te.

5 Rapporter alle vedvarende bivirkninger til legen din. Vanligvis har Katteklo relativt få bivirkninger, og de er vanligvis milde. De fleste går bort med fortsatt bruk. De hyppigst rapporterte bivirkningene er diaré, kvalme og svimmelhet.

Hint

  • Kvinner som er gravide eller prøver å bli gravid bør ikke ta Katteklo uten først å informere sin lege. Noen studier tyder på at Katteklo kan øke sjansene dine for å ha en spontanabort.
  • Katteklo kan ha interaksjoner med blodfortynnende, vanndrivende, blodtrykket medisiner, p-piller og immunosuppressiva.

© 2020 scubaimagery.com | Kontakt oss: webmaster# scubaimagery.com