Rastløs Sleeping hos barn

January 27

Rastløs Sleeping hos barn


The University of Michigan Health System sier at barn i skolealder krever 9 til 12 timer søvn hver natt. Ved å vite hvilke typer rastløs sove hos barn, foreldre kan begynne å søke resolusjoner som hjelper barna sover godt.

Søvnløshet

Healthcentral.com tyder på at barn som lever i stressende forhold under waking timer kan oppleve en nedgang i mengden og kvaliteten på søvn i løpet av natten. Mulige kilder til stress inkluderer skole, familieliv eller mobbing. Kildene til stress kan i stedet være helserelatert, slik som smerter, forstoppelse eller muskelkramper.

Autonomy Issues

Barn som unngå å gå i dvale eller vise vanskeligheter i å bosette seg før sove kan være sliter med spørsmål knyttet til autonomi. The University of Michigan forklarer at autonomi refererer til mengden av "kontroll barn har over sin kropp og sitt miljø." Barn som mangler kontroll over deres sengetid eller nattlig rutine kan utvise rastløshet før eller under søvn ganger.

RLS

Barn som lider av RLS (RLS) opplever en prikking eller krypende følelse i bena som forårsaker ekstrem ubehag under søvn. Den eneste måte å lindre ubehag fra RLS er å flytte bena, noe som resulterer i rastløshet. Noen barn opplever også en tilstand som kalles periodiske lem bevegelser uorden, der de sparker konstant gjennom hele natten, forstyrre den naturlige søvnsyklus.


© 2019 scubaimagery.com | Kontakt oss: webmaster# scubaimagery.com